Polecane artykuły

Szybkie – рецепт
Wegańskie wrapy w liściach sałaty z tempehem – chrupiące i gotowe w 30 minut

Dania główne – recipe
Pieczony tempeh z miso i syropem klonowym + ostra sałatka z ogórka

Śniadania – рецепт
Kanapki z hummusem i tofu: szybkie, białkowe śniadanie na wynos

Dania główne – recipe
Stir-fry z tempehem w marynacie miso – szybki wegański obiad z chrupiącymi warzywami

Sałatki – рецепт
Sałatka z komosą i tempehem – sycący lunch z kremowym sosem tahini

Sałatki – рецепт
Sałatka z pieczonym burakiem, quinoa i tempehem — sycąca, a lekka na lunch

Śniadania – рецепт
Kremowa pasta z białej fasoli i tofu – szybkie kanapki na śniadanie lub kolację

Dania główne – recipe
Ziemniaczana zapiekanka z tofu i passatą – prosta, roślinna i sycąca

Śniadania – рецепт
Wegański omlet z tofu i mąki z ciecierzycy – sycące śniadanie bez jajek

Dania główne – recipe
Kotlety z czerwonej fasoli i tofu z piekarnika – sycące i bez smażenia

Szybkie – рецепт
Makaron z twarogiem i złotą cebulką – szybki obiad z 3 składników

Dania główne – recipe
Polędwiczki wieprzowe z jabłkami w sosie śmietanowym — szybki obiad z jednej patelni

Świąteczne – рецепт
Pierniki z miodem, które szybko miękną – prosty przepis na korzenne ciasteczka

Śniadania – рецепт
Placki twarogowe z patelni: miękkie w środku, złote na zewnątrz (gotowe w 15 minut)

Śniadania – рецепт
Tofu scramble z warzywami i ciecierzycą – kremowe, sycące śniadanie bez jajek

Napoje – recipe
Proteinowy koktajl z mango i skyrem – gęsty, kremowy i gotowy w 5 minut

Wypieki – recipe
Komentarze