Polecane artykuły

Szybkie – рецепт
Wegańskie wrapy w liściach sałaty z tempehem – chrupiące i gotowe w 30 minut

Śniadania – рецепт
Kanapka z hummusem i tempehem – szybki lunch, który naprawdę syci

Dania główne – recipe
Pieczony tempeh z miso i syropem klonowym + ostra sałatka z ogórka

Sałatki – рецепт
Sałatka z komosą i tempehem – sycący lunch z kremowym sosem tahini

Dania główne – recipe
Ziemniaczana zapiekanka z tofu i passatą – prosta, roślinna i sycąca

Dania główne – recipe
Tofu curry z ciecierzycą i soczewicą – kremowy sos kokosowy w 25 minut

Dania główne – recipe
Kotlety z czerwonej fasoli i tofu z piekarnika – sycące i bez smażenia

Sałatki – рецепт
Sałatka z pieczonym burakiem, quinoa i tempehem — sycąca, a lekka na lunch

Śniadania – рецепт
Wegański omlet z tofu i mąki z ciecierzycy – sycące śniadanie bez jajek

Śniadania – рецепт
Tofu scramble z warzywami i ciecierzycą – kremowe, sycące śniadanie bez jajek

Zupy – recipe
Zupa miso z łososiem i makaronem udon — szybka, rozgrzewająca i zrobisz ją w jednym garnku

Dania główne – recipe
Polędwiczki wieprzowe z jabłkami w sosie śmietanowym — szybki obiad z jednej patelni

Świąteczne – рецепт
Pierniki z miodem, które szybko miękną – prosty przepis na korzenne ciasteczka

Śniadania – рецепт
Placki twarogowe z patelni: miękkie w środku, złote na zewnątrz (gotowe w 15 minut)

Śniadania – рецепт
Kremowa pasta z białej fasoli i tofu – szybkie kanapki na śniadanie lub kolację

Napoje – recipe
Proteinowy koktajl z mango i skyrem – gęsty, kremowy i gotowy w 5 minut

Wypieki – recipe
Komentarze